Monday, April 3, 2017

一戰成名 Joyciline Jepkosgei布拉格半馬囊括四紀錄


Joyciline Jepkosgei,你也許從來沒聽過這個跑者的名字,合理,在2017年4月1日前我想全世界也沒幾多少人知道這位來自肯亞名不見經傳的跑者,但她在日前布拉格半程馬拉松的比賽中,不僅以64:52成為人類史上第一位半程馬拉松跑進65分的女性,一路上還「順便」同時刷新了女子10k、15k、與20k路跑的世界紀錄。

Joyciline Jepkosgei的成績絕非偶然,但著實突然,她目前才23歲,從去年開始才逐漸參與國際賽事,成績不差,但頂多排名前段班,離頂尖還有一些距離,Joyciline從10k競賽起步,在去年的布拉格10k中跑出31:08,這個成績甚至比她今天的表現還慢;但緊接著幾次半馬賽的嘗試,包括今年初和''前''女子半馬紀錄保持人Peres Jepchirchir同場競技的拉斯海瑪半馬66:08,Joyciline展現了她在半馬賽的潛能,而這個潛能也開發得跌破所有專家眼鏡地快,就在拉斯海瑪賽後七週,她直接刷進65分大關,讓 Jepchirchir都還沒坐穩的世界紀錄立馬換人。

不只如此,Joyciline在這場比賽中整路狂奔,搭配她大幅晃肩的動作真是有如脫韁野馬,沿途一路狂刷各距離的世界紀錄:

10k: 30:04 (舊紀錄: 30:21,Paula Radcliffe,2003 World’s Best 10K)
15k: 45:37 (舊紀錄: 46:14,Florence Kiplagat,2015 Barcelona Half Marathon)
20k: 61:25 (舊紀錄: 61:40,Peres Jepchirchir,2017 RAK Half Marathon)
Half marathon: 64:52 (舊紀錄:65:06,Peres Jepchirchir,2017 RAK Half Marathon)

自今年以來,已經有四位女子跑者跑進半馬65:30大關,分別是Jepchumba Violah(65:22)、Mary Keitany(65:13)、Peres Jepchirchir(65:06)、與Joyciline Jepkosgei(64:52),有趣的是,女子半程馬拉松世界紀錄不斷推進,但馬拉松卻未有顯著的進展,Paula Radcliffe於2003年創下的2:15:25仍屹立不搖(Paula的半馬最佳成績為66:47),若以半馬66分的成績來推算,理想上等同於2:18左右的馬拉松成績,最近12年來,能跑進2:19馬拉松大關的女子跑者,也只有兩位而已,顯見女子跑者的半程馬拉松與馬拉松能力並沒有一定的正相關。

我個人的看法是,相較於男性,可以發現非洲女子跑者較少如歐美跑者經過田徑場上的洗禮後才轉戰半馬與馬拉松,從年輕就直接挑戰半馬以上的跑者大有人在,但觀看她們跑步的動作可以發現其實有些費力,動作幅度大、不夠經濟輕巧,在半馬內燃燒生命或許還堪夠用,但若要跑兩倍以上的距離可能就無法支持。

Paula Radcliffe最著名的就是她不斷精進的跑步經濟性,讓她即使在很年輕時最大攝氧量就達到巔峰,後續仍能靠著有氧能力與技巧,持續在長距離比賽中越跑越好,今年跑出半馬紀錄的幾位跑者都還年輕,也期待她們日後在馬拉松賽場上的表現。

距離2017波士頓馬拉松還有兩週多的時間,布拉格半馬也是許多好手、包括美國明星跑者Galen Rupp、Jordan Hasay的重點測驗賽,其中Jordan Hasay以67:55的亮眼成績完賽,成為繼Molly Huddle與Deena Kastor之後,第三位在成績認可賽道上跑進68分大關的美國跑者,Jordan Hasay自高中以來就是一名很優秀的中長距離選手,年僅25歲的她,去年宣布要挑戰馬拉松後也一直備受外界期待,如今看來狀況正維持高檔,兩週後的波士頓將是她的初馬,表現值得期待。

原訂要在年初休士頓半馬叩關Ryan Hall美國男子半馬紀錄、卻因為足底筋膜炎退賽的Galen Rupp,在布拉格跑了睽違四個月的首場比賽,結果並不理想,僅以1:01:59排名第11,賽後他表示腳底仍不太舒服,看來Rupp在波士頓的狀況仍充滿變數。

男子組的比賽方面,由衣索比亞跑者Tamirat Tola大幅領先,以59:37贏得冠軍,在前十名有八位肯亞跑者的名單中顯得特別耀眼,Tamirat Tola是去年里約奧運萬米銅牌,也是今年杜拜馬拉松冠軍(2:04:10),Tola如今才25歲,看來有機會在國王Bekele之後,伊索比亞在長跑賽場上的另一個矚目之星。

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